Otros efectos secundarios de la quimioterapia y consejos para sobrellevarlos

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Cambios en el apetito

Puede que haya días en los que no pueda comer nada debido a ciertas causas como náuseas, cambios en el gusto o problemas de boca y garganta. También puede perder el apetito si siente depresión o cansancio.

Cuando tenga poco apetito, pruebe estas sugerencias:

• Ingiera comidas pequeñas o meriendas siempre que lo desee. No tiene que comer tres comidas completas todos los días.
• Procure que la alimentación sea variada y pruebe con recetas y alimentos nuevos.
• Camine un poco antes de comer cada vez que pueda hacerlo. Esto puede ayudar a que sienta más hambre.
• Trate de cambiar su rutina a la hora de comer. Por ejemplo, tome sus alimentos a la luz de las velas o en un lugar diferente.
• Coma con amigos o familiares. Si come usted solo, escuche la radio o vea la televisión.

Estreñimiento causado por la quimioterapia

Algunas personas presentan estreñimiento (dificultad para evacuar) a raíz de la quimioterapia. Otras personas puede que lo padezcan al volverse menos activas o al ingerir menos alimentos que de costumbre, por los cambios en su alimentación, o porque están tomando ciertos medicamentos contra el dolor. Informe a su médico si no ha evacuado en dos o más días. Puede ser necesario que tome un laxante o un suavizador de excremento, pero no utilice estos remedios a menos que lo haya consultado con su médico, especialmente si sus recuentos de glóbulos blancos o plaquetas son bajos.

Lo que puede hacer ante el estreñimiento:

• Tome muchos líquidos para ayudar a suavizar sus evacuaciones. Los líquidos tibios y calientes a menudo dan buen resultado.
• Coma alimentos con un alto contenido de fibra. Entre éstos se encuentran el salvado, los panes y cereales integrales, vegetales crudos o cocidos, frutas frescas y secas, nueces y palomitas.
• Haga algo de ejercicio. Simplemente salir a caminar puede ayudarle lo mismo que un programa de ejercicios. Asegúrese de hablar con su médico antes de aumentar su actividad física.

Problemas en boca, encías y garganta durante la quimioterapia

El buen cuidado de la boca es importante durante el tratamiento contra el cáncer. La quimioterapia puede causar llagas (ulceraciones) en la boca y la garganta. Puede hacer que estas áreas se resequen e irriten, o causar sangrado en ellas. Las llagas en la boca no causan dolor solamente, sino que también pueden infectarse por muchos de los gérmenes que normalmente habitan en la boca. Las infecciones pueden ser difíciles de combatir durante la quimioterapia y pueden ocasionar problemas graves. Es importante tomar todas las medidas posibles para ayudar a prevenirlas.

Algunas personas notan cambios en la coloración de su lengua al estar en tratamiento con quimioterapia. Estas manchas oscuras se conocen como hiperpigmentación. Esto suele ser más común entre las personas de piel oscura. La causa de esto se desconoce, no causa dolor ni es peligroso y desaparece por sí mismo tras haber terminado el tratamiento.

Medidas para ayudar a mantener sanas su boca, lengua, encías y garganta:

• Programe una limpieza de sus dientes y que le arreglen cualquier carie, absceso, encías enfermas o dentaduras mal ajustadas que pudiera tener al menos dos semanas antes de comenzar la quimioterapia. Esto dará tiempo de recuperación a la boca ante cualquier procedimiento que sea requerido.
• Pregúntele a su dentista sobre la mejor manera de cepillar y usar el hilo dental entre sus dientes durante la quimioterapia.
• Además, pregunte acerca de un enjuague de fluoruro o gel para prevenir las caries, ya que la quimioterapia puede ocasionarle caries.
• Lave sus dientes y encías después de cada comida. Utilice un cepillo dental de cerdas extra suaves y úselo con delicadeza; el cepillado brusco puede dañar los tejidos suaves de la boca.
• Pídale a su dentista que le sugiera un tipo especial de cepillo, hilo dental y pasta de dientes si sus encías son muy sensibles.
• Enjuague bien su cepillo de dientes después de usarlo y guárdelo en un lugar seco.
• Evite los enjuagues bucales comerciales ya que a menudo contienen irritantes, como alcohol. En su lugar, pregunte a su médico o enfermera sobre enjuagues suaves que ayuden a prevenir las infecciones bucales.

Si presenta llagas en la boca (estomatitis), comuníquese inmediatamente con su médico o enfermera ya que podría necesitar tratamiento médico. Asegúrese de informar al médico si las llagas son dolorosas o si le impiden comer.

Si las llagas son dolorosas o le impiden comer, trate estos consejos prácticos:

• Pregunte a su médico si hay algo que pueda aplicar directamente en las llagas para tratarlas y si puede tomar medicina para aliviar el dolor.
• Coma alimentos fríos o a temperatura ambiente. Los alimentos calientes o tibios (semi-calientes) pueden irritar la boca y la garganta sensible.
• Elija alimentos suaves y que se sientan gratos al paladar, tales como helados, malteadas, alimentos para bebé, frutas suaves, puré de papas, cereales cocidos, huevos tibios o revueltos, requesón (queso fresco), macarrones con queso, natillas (flanes), pudines y gelatinas. También puede poner alimentos cocidos en una licuadora para hacerlos puré, haciendo más fácil digerirlos.
• Evite los alimentos irritantes y ácidos, tales como los tomates, las frutas cítricas y los jugos ácidos (naranja, toronja y limón); los alimentos salados o condimentados; y los alimentos ásperos o secos, tales como los vegetales crudos, pretzels, la granola y el pan tostado.

Si la resequedad de la boca le molesta o le dificulta comer, trate lo siguiente:

• Pregunte a su médico si debería usar un producto de saliva artificial para humedecer la boca.
• Tome muchos líquidos.
• Chupe trocitos de hielo, paletas heladas o caramelos duros sin azúcar.
• Mastique chicle sin azúcar.
• Humedezca los alimentos secos con mantequilla, margarina, salsas o caldo.
• Remoje los alimentos secos y crujientes en líquidos ligeros.
• Coma alimentos suaves y en forma de puré.
• Utilice bálsamo para los labios si éstos se resecan.

 

Fuente: Sociedad Americana Contra el Cáncer

http://www.cancer.org/espanol/servicios/tratamientosyefectossecundarios/quimioterapia/fragmentado/quimioterapia-una-guia-para-los-pacientes-y-sus-familias-more-side-effects-mouth-gum-throat-problems

Fuente: Sociedad Americana Contra el Cáncer

http://www.cancer.org/espanol/servicios/tratamientosyefectossecundarios/quimioterapia/fragmentado/quimioterapia-una-guia-para-los-pacientes-y-sus-familias-more-side-effects-mouth-gum-throat-problems

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Creado: 2019-02-05 09:22:34
Última vez actualizado: 2019-06-18 16:01:56

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